Het spreekwoord ‘Ouderdom komt met gebreken’ benadrukt dat naarmate mensen ouder worden er bepaalde ongemakken en uitdagingen op het gebied van gezondheid en fysieke gesteldheid optrekken. Lopen gaat steeds moeizamer, maar ook het opstaan uit een stoel en het vasthouden van kleine dingen. In dit artikel delen we een aantal tips om als senioren zorgeloos… Lees het volledige artikel