Buro's

We hebben het al even gehad over het belang van de goede werkhouding.
De juiste hoogte van uw bureau is een heel belangrijk aspect. Let daarom goed op of de hoogte van het bureau of het werkblad waaraan u gaat werken ook geschikt is voor uw lengte. Werken er meerdere mensen aan dat bureau dan is het raadzaam het bureau voor de langste persoon in te stellen en voor de kleinere personen een voetensteun te kopen. De in hoogte verstelbare stoel lost het hoogteprobleem op.(de Arbo-wet schrijft een hoek van 90 graden voor tussen boven- en onderbeen)

Daarnaast moet uw onderarm en polsen in een rechte hoek staan als u typt.
Een draadloze muis, een polsensteun en een ergonomisch toetsenbord zijn geen grote uitgaven en kunnen het werk aanzienlijk veraangenamen.
De kans op klachten wordt veel minder. (Bij een goede leverancier krijgt u vaak een boekje waar al deze tips in verzameld zijn.)
Gebruik u een ouder of gekregen bureau of werkblad zorg ook dan voor een goede hoogte. Investeer in een goede bureaustoel.
Dan wordt thuis werken en studeren zeker een succes.